Coaching

¿Cuántas veces al día te recriminas las cosas que has hecho mal?¿Y las que has hecho bien?

¿Sientes que vives en un constante autojuicio y que no estás alinead@ con tus objetivos y valores?

¿Sientes que tu autoestima es demasiado baja o tienes dudas sobre ti mism@?

¿Quieres encontrarte en un proceso de profundo amor propio, pero no sabes cómo ni por dónde empezar?

Si es así, ¡esta puede ser la respuesta para ti!

Durante 6 sesiones, trabajaremos mano a mano con tu autoestima a través de la creatividad y la productividad.

Este proceso te ayudará a aprender, comprender y ejercitar la autoestima como herramienta para lograr mejores relaciones, mejores resultados en el ámbito personal y profesional, y una mayor confianza en ti mism@.

Cada sesión tendrá una duración de 1 hora que se adapta totalmente a tus necesidades, ampliable a 90 minutos si fuese necesario. Entre sesión y sesión te enviaré documentación y herramientas para que puedas trabajar por tu cuenta. Además, dispondrás de un espacio de dudas durante todo el proceso, de lunes a viernes, vía Whatsapp.

Si te falta autoestima y necesitas aprender a satisfacer tus propias necesidades, estoy aquí para ayudarte.

La escucha activa y la confidencialidad están garantizadas, con el objetivo general de crear un entorno de confianza mutua.

¡Aquí tienes una oportunidad para ti!

 

Pero antes, me gustaría conocerte para ver si realmente puedo acompañarte o quizá deberíamos probar con otros programas.

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